2022-02-01から1ヶ月間の記事一覧

【筋肉と寿命の関係】

こんにちはイケゴリです。 突然ですが皆さん長生きしたい ですか? そりゃあ長生きしたいとは思う けど、健康でいられないと嫌だ なって思う人は多いと思います。 日本は世界的に見て、平均寿命 も健康寿命も世界一です。 平均寿命 男性 81.41歳 女性 87.45…

『筋肉と粉飴の関係』

こんにちはイケゴリです。 皆さん粉飴って知ってますか? プロテインとは違った、今プロ アスリート達にも注目されてい る製品です。 粉飴は魔法の粉? 今、体力の極限に挑戦するスポ ―ツに取り組む人が非常に増え ています。 皆さんそれぞれの動機に加えて…